ダイエットに関する新常識？？？？？
イギリス デイリー・メールから次の
ホンマでっかな情報が飛び込んできた。
キスには〇〇〇〇〇効果がある
「ホンマでっかＴＶ＆綾野剛　キスにまつわる新常識（キスには○○効果）」の続きを読む…

重太みゆき先生【印象評論家】の質問

ギターの練習をするときはどんな感じですか？

自分を稼働するように、ギターを弾くのに一番近い格好をする。
役の衣装を着て弾く

重太みゆき先生【印象評論家】によると…
練習をしなさい…というだけでは練習しない

憧れの人と同様の格好⇒必然的に身体が動くように

門倉貴志先生【経済評論家】によると…

ギターを使った副業「流し」がいい

カラオケ　⇒　人工的な音
流し(生演奏)　⇒　人間味があって好評
綾野剛さんは平成の流しとして名をはせる…はず
マツコとコラボしたらさらにいい。

亀井眞樹先生【統合医療評論家】によると…

ゾーン：スポーツなどの時、他の思考を忘れるほどの極度の集中状態
起床後､決まった手順で行動　⇒　ゾーン状態(集中)に入りやすい
（ゾーンに入りやすくするためにルーチン化すること）
限界を超えてしまうので､ちゃんと何もしないというゾーンにする

綾野剛さんは、ちゃんと何もしない
…を実際にやったことがあるようです。
死んだふりをちゃんとやったことがあるらしい。
心地よさを感じたようです。
３０分していいところまで行ったが、生き返ったらしい。

尾木直樹先生【教育評論家】によると

綾野剛さんは森の中に住むといい

世俗を断ち自然と対話する生活が好まい（神の領域に近い）

澤口俊之先生【脳科学評論家】の質問

森：クローズ　／　海：オープン
のどちらに行きたいか？

森を好む男性は都会の生活にも順応できる
クローズスペース(森)を好む人は、
オープンスペース(海、野原)に行くと脳のモードが変化

海の生活を考えたとき…生きていける自信がない
ちなみに…マツコも、海の生活は想像できない。

閉鎖空間に慣れた人が海に行くと恐怖心が芽生える事が…。
苦手なオープンスペースへ⇒感情･思考が変化する可能性
３日間あったらマツコと一緒に、海へ行ったらいいようです（笑う）

植木理恵先生【心理評論家】によると

体を再び稼働させる方法　⇒　無理矢理にでも休む
（２日間は）完全に休む　⇒　体力一気力が充実
罪悪感＋焦り十体力　⇒　本当にしたい事が分かる

実践しているなら綾野剛さんことってペストな休み力
⇒ただし結婚はできない…と思いますよ（By 植木先生）

「ここに座ったら大泉洋さんみたいになるんだぁ…。」
と心配している大人気の個性派俳優
綾野剛さんの意外な人生相談です。

綾野剛さん：３連休以上の休みがあった時に良い休み方を知りたい

私なんて、長い長～～～い休みがほしくて仕方がないのに…。

植木理恵先生【心理評論家】からの質問

植木理恵先生：綾野さんは旅行とか行かないんですか？
綾野剛さん　：はい、行かないです。（キッパリ）
未来が決まっていることがすごく苦痛でしかたがない。
３日後のスケジュールも知りたくない。基本的に今を大事にしたい。
未来の予定は嫌で、できるだけ….当日に予定を決めたい。
趣味がないわけではないが、ハマるとそれっきりになる。
趣味自体を趣味というくくりで終わるのが嫌で、とことんやりたい。

こんな、綾野剛さんに対して
女性は１週間前にどこどこに行こう…という期間が必要だから
綾野剛は女性関係で失敗するぞ…と言ったのはさんま師匠

女性は楽しみを事前に伝えると満足しやすい

というホンマでっかな情報が以前ありました。
さんま師匠はウソでもちゃんと実践（！？）しているそうですよ。

綾野剛さん　：例えば１８時まで撮影で１８時３０分から食事の予定
だとすると、決められたことは確実にこなしたい。しかし、
（撮影の）時間が押して決めた通りにいかないと、その時点から集中力が欠落する。
そのため、決めた通りにいかないなら決めない

悪く言うと臨機応変に行かない、融通が利かない
しかし、よく言うと几帳面（By植木先生）
植木先生の質問：小学校３年生の時の夏休みのが苦痛でしたか？
綾野剛さん：苦痛ではなかった。

植木理恵先生【心理評論家】によると…

夏休みが苦痛な子ども　⇒　何千人に１人の割合で存在する
夏休みが苦痛な子ども　⇒　大成功するｏr大病を患う

ともあれ、この条件には当てはまらないようです。

続きは
綾野剛さんの女性関係は？激しいの？芸能界に向いてるの？
です。合わせてご覧ください。

おのののか さん…まさかの号泣！その訳は…！

マツコは自分の姿を親に見せたことがないらしい。
テレビのネタはまったくしていないらしい。
元気な男の子とが見たこともない生物に変更

澤口俊之先生【脳科学評論家】によると…

娘から母親への感謝のメールでわかること…は

お母さんに甘えられるかどうか

科学的には…短い文章で端的に表せるか？
照れ臭くて言えない（文が短い）はＯＫ

甘え＝信頼関係の証拠

おのののかさんのように長い文章を書く必要（根拠）がない
それをあえてダラダラと書いているのは….
今まで（メールの内容を）言ったことがないのか？
それとも…信頼関係が無いからか？…と心配してしまう。

あくまでも男性が避けるというだけですから。
お母さんから避けれらる…のではなくて男性から避けられるだけ

メールが長い　⇒　感謝の受け売り

こんなことやってるよね、あんなことやっているよね
って続くと、男性にはうざったくなる！！

もう一度書きますが…あくまでも男性に嫌われるだけですよ・

植木理恵先生【心理評論家】によると…

母子関係が社会における人間関係にリンクしている。

おのののかさんのメールから分かることは…

借りがある人にだけお返しをするのが「おのののか」さん
何かをしてくれた人にしかしない、そういう生き方をしている。
ただし、恩はしっかり返してくれる。
マツコは長い文章だか、報酬に関して言っていない
（感謝の受け売りメールではないからＯＫ）

池田清彦先生【生物学評論家】によると….

男は過去の事ばっかり言われると暗くなってしまう
そのため未来思考の人（未来に向けた文章）が好かれる
マツコの文章はちょっと未来思考だからいいのだ！

一番短い文章である公務員の顔…光浦がＧＯＯＤ！

法律評論家：堀井亜生先生によると…

１位：夫は必見！！結婚後の浮気問題…

もめずに解決したかったら弁護士を使ってみよう。

浮気＝即離婚と考えない夫婦は意外と多い
夫が浮気を清算しようと浮気相手に別れを切り出す
⇒浮気相手の女性が暴走する。

【別れようとしたときの浮気女性の暴走例】
１．妻にバラす／会社にバラす…と言う
２．手切れ金として５０００万要求する
（この不倫で人生をめちゃくちゃにされたので
生涯年収をちょうだい…という論理なんだとか）
３．自殺未遂を起こされる
４．セクハラされた／｢強姦された…と虚偽の事実で告訴しようとする
５．子どもに接触して取り込もうとする
周囲にパラす／虚偽で告訴等は違法⇒名誉毀損･脅迫罪に当たる。
不倫してても手切れ金は払わなくて大丈夫です（キッパリ）！！

不倫＝貞操権侵害(違法)⇒慰謝料を請求される形に
別居など夫婦関係力が完全に破たんしている時は違法でない場合も

【浮気相手の女性とモメずに別れる方法】
夫本人の口からはっきり｢嫌いだ｣という言葉を言わせる
周辺事情を理由に別れを切り出す（相手を嫌いと言えない男性が多い）は×
１．妻にバレそうだからもう会えない
２．妻が別れてくれないから君と再婚ができない
３．子ともがまだ小さいから結婚できないなど

中野信子【認知科学評論家】からの質問？

連絡先を絶つ、引っ越すなどの方法ではだめか？

⇒追いかけられるだけで意味がない

引越すなど連絡先をシャットアウトしても関係は断ちきれない場合が多い
会社のコールセンターなどを利用され、突き止められる（ストーカーか？）。

もめずに別れるために､弁護士は夫に練習をさせる
男性は傷つけたくないと考えるが…女性はハッキリ言って欲しい
（女性を傷つけたくないというの考え方は男性特有）
ハッキリ言わないと女性は次に進めない
情けない男と分かってもらえると女性に冷めてもらえる場合が

どの不倫相手も「何であの日抱いたの？」
「一生大事にするっていったじゃない？」
「遊びだったのね？」
という常套句を炸裂させてくるそうです。
これはこれで別れるためには必要な儀式なんだそうだとか

堀井亜生先生が見てきた例だと…
２時間なにも言えない男性や
怖くて泣いてしまう男性が多かったんだとか。
情けないと思えた方が「ふって」もらえる。

立派な会社の社長が泣き出したパターンもあるそうで
泣いている社長を見て、不倫相手の彼女はネックレスを投げつけたそうです。
指輪の投げつけるパターン多いらしいですね（もはやドラマだな）。

堀井亜生先生【法律評論家】によると…

2位：夫婦仲がどうしようをなく険悪になったら
関係の修復に弁護士を使ってみよう

【夫婦仲が険悪になるよくあるパターン】
些細なすれ違いが積み重なって夫婦仲が険悪になっている
しかし…原因か何かは全く分からない

この場合、弁護士はまず
夫婦をカウンセリングして肝となる原因を見つけ出す。
そのときに、わざわざ弁護士なんて介せず、嫁（や夫）に直接言う
…という方法も考えられますが
「なんでそういうこと言うの？」
…とケンカに発展して終わるケースが多いそうです。
⇒夫婦が険悪な状態が長いと腹を割って話す事がなかなか出来ない状態！
⇒仲裁に親族や友人を立てても､その第三者同士がケンカになる事もある。
そのためにわざわざ第３者の弁護士を介入させて客観的に解決させるのだそうです。

もちろん第３者に入られることに抵抗がある人もいるものですが….
夫婦仲を修復したいと思っている夫婦なら話を聞いてくれるそうです。

事例：夫婦仲は良いのに夜の営みがなくなった。
日常生活では仲が良いのに、何故か夜の営みは断られる。
（さんま師匠情報）ホンマでっかのスタッフには多いそうです。

まず弁護士は夫婦が仲良くなることから始める
まずは奥さんと仲良くなって､一緒に過去を思いだし原因を追求
⇒　出産後の夫のある一言が原因と判明

妻は自ら体型の事を口にしていた
⇒夫は妻に同調して言った
⇒女性がわざわざ口に出す事は否定してもらいたい事が多い

中野信子【認知科学評論家】によると

女性は不安を潰したくて発言⇒笑われると膓つきやすい

原因が分かり夫が妻に謝罪　⇒　妻にもアドバイスして関係を修復
夜の営み…も無事に（！？）戻ったようです。

ここで

池田清彦先生【生物学評論家】のハンサムトークが炸裂

「なんでそんなややこしい生き物と暮らすんだろうねぇ。」

法律評論家：堀井亜生先生によると…

弁護士というと、裁判の時など揉め事の時
というイメージがありますが、
裁判になる前に弁護士を使える場面が多々あります。

特に男女関係の事案に詳しい弁護士は
結婚前から結婚後の様々な事案を経験している
⇒幸せな結婚生活の為に一役買う可能性が十分ある。

…ということで、幸せな結婚生活を送るための
弁護士の意外な使い方ランキング

３位：結婚相手選びで失敗したくないなら弁護士を使ってみよう

【結婚相手選びでよくある失敗】
結婚相手との金銭感覚のズレ ⇒ 結婚後､金銭感覚力が合わない
相手が浪費家だったなど、上手くいかないケースが意外に多い

そのために失敗を回避するための方法は

婚前契約書を作成
⇒結婚前に結婚後の夫婦の具体的な決め事を詳しく記した契約書
婚前契約書を作成する事で、お互いの金銭感覚をあらかじ示すことができる。

ほとんどの夫婦は金銭の取り決めをせずに結婚してしまう。
⇒　結婚後に金銭感覚のズレに気づく

池田先生：そんな面倒くさい奴と結婚しなきゃいいじゃん！
（池田先生のセリフはまるでギャル男みたいだぁ～。）

金銭に関する婚前契約書の項目例
（１）妻は夫から支払われる生活費の範囲で家計を賄う
ちなみにブラマヨ小杉のところは、全部お金を渡していないそうです。
この質問は聞いちゃダメだった？（By さんま師匠）

（２）５万円以上の買い物はお互いの了承を得て買う
あたりまえのことだけど、これを拒否する人もいるそうです。

（３）夫が親族か贈与された金銭は夫の財産であることを了承する
（結婚前の貯金は各個人のもの）
結婚後にも言えるが、その場合は「だったら結婚しなかったのに～」
という悪どい人（怖い人）もいるそうです。世の中ぁ～結局お金ですか？

婚前契約書に事前にサイン　⇒　感覚の行き違いによるイザコザを回避
当然の項目にサインできない人　⇒　信頼できない相手となりうる
サインできない人も当然いるそうですよ。お金って怖い！！

武田邦彦先生【環境評論家】によると…

人間は大体２５歳までに自分が正しいと思う事を決めて、
それを６０歳まで持ち続ける
（人間は正しいと思う基準がないと生活ができないから）
その人の基準は変わらない為、上積み部分のみで議論している
ここでブラマヨ吉田も伊勢谷友介とタイプが似ている宣言！
伊勢谷友介は出たくなかったらしいですよ…ホンマでっかＴＶに。

この会話　無駄だろうなぁ…って思うんですよ。
無駄が楽しい…という境地にまだ来ていないのか（BY 明石家さんま師匠）

重太みゆき先生【印象評論家】によると….

「さんまさん方式：相手を認める反応を大げさにする」を利用する
話がズレた時にそれを指摘すると女性はイラッとしやすい
話がズレた時は否定せずゆっくりと“な・る・ほ・ど・ねぇ～”と相づちをうつ
相手を認める反応をした後、まとめるように話題を元に戻すと良い
さんま師匠は、な・る・ほ・ど・ねぇ～の部分を「せやな～／せや」
…を１０回くらい言ってるらしい（By：重田みゆき先生）。

カトパンに指さされる…さんま師匠

興奮する澤口先生…という重太先生

門倉貴史先生【経済評論家】によると…

ミラクルな方法　フェルミ方法
とらえどころのない数量を問う⇒論理的に推論させるように導く
今この世界でこの瞬間、どれくらいの人がトイレに行きたいと思う？（大のほうだけど）
…みたいなとらえどころのない数量を問う

今回は俳優：伊勢谷友介の悩みを解決していく回です。
高い教養を持つ伊勢谷さんの悩みとは？？？
…個人的にはメガネが気になりますが…。

伊勢谷友介の悩み：話が脱線しがちな人との上手な話し方を知りたい

脱線しがち…つまり女性との会話？
お互いに問題がある場合に会話をする
その女性とは誰のことをいってんの？元カノ？(By さんま師匠)
今はいない…分かれた…と言っていますが…。
もしや…その元カノって明石家さんま師匠も好きな…

（↓伊勢谷友介の彼女は下をクリックお願いします↓） 「ホンマでっかTV 伊勢谷友介 6/24 ネタバレ・まとめ 悩みは？元カノは？」の続きを読む…

マツコはさんま師匠にメールで泣かされたことがあるらしい。

澤口俊之先生【脳科学評論家】によると…

話すよりも文章は嘘をつきにくい
⇒端的に本性が現れる傾向がある…ようです。
（会話では簡単にウソがつける。メールでは意識をしないとウソがつけない）
だからメールで無意識に男性から避けられる人は簡単にわかる
…と、澤口先生は言っています。

デートとの待ち合わせに遅刻している時の言い訳メール

１．相手の時間を大切にしているか？
⇒相手の時間を大切にしていないメール！？…が×
２．何分間待たせるか具体的な数字があるかどうか
遅れる時間を伝えれば、相手が自由に使える時間が生まれる
⇒遅刻の具体的な時間がないメール！？…は×
３．待たせる為に奪った時間に対して別の報酬を与えることを出来るか？
⇒報酬のお返しを感じないメール！？…は×

⇒　ダレノガレ明美さんメールは、どの要素も入っていないので
澤口先生曰く、（男性に対しては）一番ダメなメールなんだそうです。

リソースの配分…
遅刻は相手の時間（リソース）を無駄にする行為
遅れる時間を伝えることで、自由に使える時間を配慮
奪った時間に代わる報酬は必要
ブラマヨ吉田が言った「今日サービスするから」…はＯＫ

植木理恵先生【心理評論家】によると…

男性は物事が具体的に書かれたメールを好む
女性は遅刻の理由が、不可抗力であることを好む
⇒女性に言い訳するときは、不可抗力感があるといい

渋滞で遅れた…と理由は男性にはアウトだけど、女性にはＯＫ！
男性 ⇒ 「オレには渋滞は関係ないだろ」…と捉えられる
女性 ⇒ 渋滞は不可抗力だから仕方がない…と思われる。

⇒　ダレノガレ明美さんメールは、男性にはアウトですが
植木先生曰く、女性に対しては一番いいメールなんだそうです。